maanantai 15. elokuuta 2016

Stressaantumisen jalo taito

Poimin jostain fb:n sivuilta alla olevan jutun, mielestäni tämä on oikein sopiva näin syksyn aloitukseen ja nyt kun lomat on juuri pidetty ja ennen kuin olemme siinä oravanpyörässä taas, on hyvä vähän miettiä... Itse en juuri koe stressaavani, mutta täytyy tunnustaa, että kyllä tuossa listassa itse asiassa on monta sellaista kohtaa jonka voin allekirjoittaa...
Stressaantuminen on jalo taito
                         - Mieti mitä kaikkea sinun pitää tehdä tulevien viikkojen aikana
                         - Murehdi samalla menneisyydestä kaikkia asioita, joihin olet tyytymätön
                         - Jätä paljon puolivalmiita asioita viime tippaan
                         - Täydellinen pitää olla
                         - Muista, että olet korvaamaton
                         - Kanna muidenkin puolesta kaikki murheet
                         - Asenne: Jaksaminen on loputonta
                         - Arvosi mitataan suoritusten kautta
Tässäpä muutama oikein oiva ajatus, miten takuulla saadaan kesän aikana hankitut voimavarat käyttöön nopsasti ja itsensä romahduksen partaalle :) Juuri eilen harmittelin (no, okei taisin ihan kirota mielessäni), että miksi ihmeessä jätän asiat aina puolitiehen, että miksei kerralla voi hoitaa loppuun asti? Monestihan se on niin, että kun nyt jättää tämän asian puolitiehen niin sen hoitaminen on huomattavasti työläämpää hetken päästä. Itse olin jättänyt mustikkaämpärit pihaan mustikoiden siivoamisen ja pakastamisen jälkeen ja sain ne eilen nyt siitä hoidettua pois, varmasti olisin päässyt helpommalla, jos olisin viitsinyt pestä ne saman tien paikalleen plus että olisin säästynyt moneen kertaan ajattelemasta asiaa... Mites siellä puolella, hoidatteko asiat saman tien vai jääkö puolitiehen?
Itse aina ihailen sellaisia ihmisiä, jotka kykenevät tuohon asioiden tekemiseen loppuun asti, olen nimittäin ajatellut, että heillä on myös hyvin usein siisti koti ja tavarat järjestyksessä... Toisaalta sitten omassa työssäni tällä hetkellä (tai oikeastaan koskaan), ei ole ollut sellaista mahdollisuutta, että tekisi vain yhtä asiaa ja yhden loppuun asti, aina on pitänyt pitää montaa pyörää pyörimässä ja hoitaa montaa juttua kerrallaan, niin kuin varmasti aika monella nykyisellään on...

Yksi kompastuskiveni on tuo asioiden miettiminen, mietin pitkään, että pitäisi tehdä sitä ja tätä ja tuota, itse toteutus ei yleensä kovin paljon aikaa vie, mutta tuo tuumaaminen kyllä... Olisi paljon tehokkaampaa tarttua hommaan ja tehdä eikä käyttää aikaa miettimiseen... Hohhoijaa, mutta voikohan ihminen oikeasti muuttua tällaisissa asioissa jos vaan päättää?

No tällaisia pohdintoja tämän viikon alkuun, kuulemisiin pikaisesti! Ihana kun olette vielä täällä!
Ihanaa alkanutta viikkoa kaikille!
Ps. Miten tuon postauksen nimen keksiminen voikin olla näin hankalaa????

26 kommenttia

  1. Mun ongelmani on sellainen, etten pääse edes sinne puolitiehen. :-) En saa varsinkaan vastenmielisiä asioita aloitettua, ja sitten ne kummittelevat mielessä entistä kauheammin, kun tietää että ne pitäisi kumminkin tehdä. Ja yleensä siinä käy sitten niin, että kun vihdoin ja viimein (yleensä viime tipassa) kyseisen homman teen, niin se onkin niin pikkujuttu, etten tajua, miksi en ole tehnyt sitä aiemmin. :-D

    Mukavaa alkanutta viikkoa sinullekin!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Näin se monesti mullakin menee ja seuraavan kerran päättää tehdä homman ajoissa huomatakseen, ettei taaskaan tehnyt...

      Poista
  2. Minun heikkouteni on puolitiehen ja viime tinkaan jättäminen. Pysyn järjissäni sen takia, että olen myös niin suurpiirteinen monessa asiassa, että pystyn elämään itseni kanssa. Mulla on puoliksi tehtyjä asioita kesken useamman vuoden takaa *huoh*

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tämäkin on myös minun heikkouteni, aina päätän, että seuraavan kerran teen kyllä kunnolla ja ajoissa ja hopsansaa, kuinkas taas kävikään, *huoh* todellakin.

      Poista
  3. Riippuu asioista omalla kohdallani, esimerkiksi kuivien pyykkien viemisen vaikeus kaappiin on kyllä asia joka ei varmaan koskaan muutu, siivous muuten taas on tehtävä heti kerralla. Lasten valokuvien laitto kansioihin on odottanut vuosia... Työasioissa olen jämptimpi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ai Sanna sulla on ihan sama kompastuskivi kuin mullakin, nuo puhtaat pyykit ja kaappiin/ vaatehuoneeseen vieminen, miten se voikin olla niin ärsyttävä osuus tuossa pyykkihuollossa????

      Työasioissa minäkin olen sentään jonkinlaisessa ruodussa :D

      Poista
  4. Kyllä monta asiaa jää puolitiehen. Nytkin on tuunaus projekteja monia kesken 😀
    Ja mustikoista minulla kävi ihan samoin. Putsasin ne vasta seuraavana päivänä.
    Aina ei heti jaksa tai ehdi!
    Mutta en koskaan jätä asioita viimetinkaan. Siitä vasta stressi tulisi😀
    Hyvää tiistai päivää sinulle!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla on sekä tuo puolitiehen jättäminen että viime tingassa tekeminen heikkoutena, joten aika kaaosta aina ajoittain...

      Poista
  5. Sama täällä... Monesti minulla jää asioita viime tinkaan, tai sitten aloitan jonkin asian, mutta yhtäkkiä löydänkin itseni haahuilemasta jostain ihan toisen asian parista. Ei ole kerta tai kaksi, kun olen aloittanut siivoamisen, mutta olenkin päätynyt selaamaan lehtipinoja - koska ne lehdetkin pitäis käydä läpi ja heittää tarpeettomat pois, ja enhän voi tietää mikä on tarpeeton, ellen selaa niitä :D

    Mukavaa päivää! ♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No niinpä, pakkohan ne lehdet on tsekata ennen hävittämistä :D. Mä olen kyllä sellainen viime tingan tekijä, ettei tosikaan...

      Poista
  6. Otsikko oli mitä osuvin ja stressin aakkoset myöskin. :) Täällä on pakkomielle saattaa asiat loppuun, vaikka nälässä ja kurimuksessa, mutta välillä se aloittaminen on turkasen vaikee, eli täytyy tulla joku inspis.

    Kivaa viikkoa <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No mutta sehän on jo puoli voittoa Tiia, jos tekee aloittamansa asiat loppuun, vaikka aloittaminen olisi tuskaa. Mulla kun on tuskaa monen asian aloittaminen JA sen loppuun saattaminen...

      Poista
  7. Stressilistalta tunnistan kaikkein eniten omakseni tuon "Kanna muidenkin puolesta kaikki murheet". Siitä haluaisin päästä eroon. Etenkin öisin...

    Mutta mitä tuohon puolitiehen jättämiseen tulee, niin siinä komppaan ihan täysin Satua.
    Niin monta kertaa on tullut stressattua jotain hommaa, joka pitäisi tehdä, mutta ei vaan saa aloitettua ennenkuin ahdistus ja hermostuminen omaan saamattomuuteen kasvaa sellasiin mittasuhteisiin, että on pakko. Ja tosiaan sitten sitä tulee mietittyä, kuinka hukkaan kaikki se ennakkostressi meni, kun homma hoitui lopulta varsin vähällä vaivalla. (Yksi vastenmielisimpiä hommia on kassien purkaminen lomareissun jäljiltä, mutta tänä viikonloppuna yllätin itsestäni hoitamasta sen heti loman jälkeen alta pois. Yleensä kun kompastelen niihin kasseihin ja pusseihin eteisessä helposti kuukaudenkin päivät ja haen pakaaseista yksi kerrallaan vaatteita tai tavaroita, joita tarviin :)).

    Myös töissä olen päättänyt aloittaa uuden aikakauden ja huuhdella kahvikuppini kerran päivässä, enkä viikon välein :D. Eikös kuulostakin mahtimuutokselta..

    Vierastan vielä sanaa syksy, joten toivottelen lempeää arkeenpaluuta! Se se alkoi täälläkin yhtä äkkiä kuin loppuikin. Tuntuu, ettei mitään lomanpätkää olis välissä ollutkaan

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi Annukka <3, miten sinulle saisi opetettua, ettei tarvitse kantaa koko maailman huolia, etenkään öisin???

      No niinpä, ihan saman tunnistan itsestäni, ensin miettii viikkotolkulla ja hermostuu itseensä kun ei saa aikaiseksi ja kun homman saa tehtyä, se on joku ihan pieni juttu, johon menee minimaalisen vähän aikaa...

      Tuo kahvikupin huuhtelu kuullostaa hyvältä uuden elämän aloitukselta ;)

      Poista
  8. Tuo stressi on ihan syvältä. Nyt tintuu, että heti aluksi on jo stressiä loman jälkeen...Plääh. Mukavaa viikon jatkoa 😍

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Stressi on kyllä harmillista, etenkin jos se saa vallan... Mä olen kyllä vähän niin suurpiirteinen, suuri perhe ja kaksi koiraa on väkisin siihen opettaneet, etten ihan äkkiä stressaa, mutta ajoittain kyllä...

      Poista
  9. Tunnen itseni niin monesta kohdasta :/ Ehkä kunnon suunnittelu auttaisi stressiin :)

    http://lauraheinikki.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niinpä, minäkin tunnistan itseni, vaikken muka stressaa :D

      Poista
  10. Ah, mä niin osaan tämän. Hepuloinnin ja stressin. :P

    VastaaPoista
  11. En muka stressaa...mutta olipas tutunkuuloinen lista...=). Mukavaa sunnuntaita!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No älä muuta sano Satu, muka en stressaa ja silti aika moni asia kolahtaa... Kivaa viikkoa sinne!

      Poista
  12. Oi kuulostaapa tutulta.. Yksi mun elämäntaparemontin kohteista on juuri tuo stressaamisen vähentäminen.. Hei muuten löysin sun kommentin vanhaan postaukseen ja päätin kommentoida tänne jotta säkin näet mun vastauksen! :)Kiva, että löysit mineraalimeikit itsellesi! Mä olen kyllä tosi huono postaamaan kosmetiikasta, koska en ole siinä mikään asiantuntija ja pelkään antavani väärää informaatiota.. Ja se kuvaaminen olis kans varmaan tosi vaikeeta! Nyt on pakko sanoa että en varmaan uskalla luvata mitään! Olisikohan noissa kosmetiikkablogeissa? Mun mielestä mineraalimeikeistä löytää tosi hyvin myös noista trendikkäistä blogeista, olen siis just kans välillä googlettanut luonnonkosmetiikkaa.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Katri kommentistasi! Saas nähdä, miten meikäläinen oppii noita mineraalimeikkejä käyttämään, kun olen niin huono ylipäänsä meikkaamaan, mutta mielenkiinnolla odotan ensimmäistä pakettiani :)

      Poista
  13. Tutulta kuullostaa lista :D täällä kans yks viimetipan ihminen.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Lohduttavaa tässä tietysti on se, että meitä taitaa olla aika monta :D

      Poista

Kaikki saamani viestit ilahduttavat minua suuresti, kiitos siis sinulle!

© Meidän elämää
Maira Gall